Dua Before Sleeping in Arabic

Recently updated on October 7th, 2018

Dua Before Sleeping in Arabic
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Dua Recited Before Sleeping-Neend Na Aane Ki Dua

Neend Aane Ki Dua in Quran. A short 3 Seconds dua before sleeping in Arabic is an effective Islamic remedy for sleeplessness or insomnia. Even if you are afraid of sleeping you can now sleep soundly. Have a peaceful sleep now.


Bismillah hirRahmaan nirRaheem
With The Name of ALLAH, The Gracious and The Merciful
SallALLAHU ‘Alayhe Wasallam

There are so many people who complain that they can’t sleep. They can have sleeplessness or insomnia due to any reason. This dua is to be recited when you lie on the bed to sleep.

Dua Before Sleeping in the Night in Arabic

Dua prayer before sleeping in night in arabic

“O ALLAH! with your name I die and I live!”

ya ALLAH main tere naam par marta hu aur jeeta hu!

या अल्लाह मैं तेरे नाम पर मरता हु और जीता हु!

Hadith Before Going To Sleep

The recommended method before sleeping is dust your bed with the edge of any of your garment or you can spare a cloth for this.

This is basically for the reason that when you were away from your bed you never know what has happened. There could be some insects or reptiles hidden inside or sitting around it. So it is best to remove any dust and check your bed thoroughly.

And when he lies down he should supplicate this dua:

 بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا، بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

Bismika Rabbee waza’tu janbee, wa bika arfa-’uhu, fa’in amsakta nafsee farhamhaa, wa in arsaltahaa fahfazhhaa, bimaa tahfazhu bihee ‘ibaadakas-saaliheen.
In Your name my Lord, I lie down and in Your name I rise, so if You should take my soul then have mercy upon it, and if You should return my soul then protect it in the manner You do so with Your righteous servants.

[Bukhari and Muslim]

Dua for Insomnia

Dua for insomnia is for those who encounter sleeplessness. However, this doesn’t mean others can’t practice it. It is recommended for every to read these lovely duas before going for sleep. Insha ALLAH the one who will recite these duas will definitely get a sound sleep every day.

The recommended method before sleeping is dust your bed with the edge of any of your garment or you can spare a cloth for this. This is basically for the reason that when you were from your bed you never know what has happened. There could be some insects or reptiles. So it is best to remove any dust check thoroughly your bed. See Qurani Falnama Se Ghayb Ka Pata Karna here.

It has been mentioned in Bukhari Sharif and Muslim Sharif that:

بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ

Bismika Rabbee wad’a’tu janbee, wa bika ‘arf’a’uhu, fa-in Amsakta nafsee far’hamhaa, wa-in

In Your name my Lord, I lie down and in Your name I rise, so if You should take my soul then have mercy upon it,  and

 أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا، بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

arsaltahaa fahfaz-haa, bimaa ta’hfazu bi-‘hi ‘ibaadakas-saaliheen

if You should return my soul then protect it in the manner You do so with Your righteous servants.

Sunnah For Sleeping

Must Read ALLAH Prayer About Heart here.

Our Beloved Prophet (ﷺ) SallALLAHu Alayhe Wasallam places his right hand under his cheek when He was about to sleep and then He supplicate this Dua three (3) times:

اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ

ALLAHUMMA Qinee ‘azaabaka yawma tab-’athu ‘ibaadaka

O Allah, protect me from Your punishment on the day Your servants are resurrected.

Reference: Abu Dawud

Then He read this dua:

بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا

BismikALLAHUMMA Amootu Wa-‘ahya

In Your name O ALLAH, I live and die

Reference: Muslim  Shareef

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Dua If Someone Afraid Before Sleeping

When someone is afraid of sleeping. He should recite the below dua before sleeping to get rid of the fear.

sone se pehle dar lagne ki dua in arabic english

Hindi translation of the above dua:

मैं अल्लाह के कामिल अलफ़ाज़ में पनाह तलब करता हूँ, उसके ग़ज़ब से, और उसकी सज़ा से, और उसके बन्दों से, और शैतान की बुराइयों से, और उसकी मौजूदगी से|

Zikr Before Falling Asleep

When you lie down on your bed to sleep. There is a little time for relaxing and thinking. Time from 10 minutes to -40 minutes, depends on different people. Some might fall asleep as soon as they lie down and some take time at least an hour. During this time in order not to satan’s mislead you. You can start a zikr especially before sleeping. This remembrance of ALLAH Ta’ala comprises of:

  1. Before you go to sleep it is the best practice that you make a fresh ablution (wuzu). This will safeguard you from any activities of satan during the entire night and there are much more rewards for this than we can imagine;
  2. Astaghfaar X 10 times – ‘Astaghfirullahu Rabbi Min Kulli Zanbbiuw Watoobu Ilaih’  Translation- “I ask forgiveness of my sins from ALLAH who is my Lord and I turn towards HIM”. See Dua for Travelling here.
  3. Our Beloved Prophet (ﷺ) SallALLAHU Alayhe Wasallam has said: “Whoever says this and dies in his sleep has died in a state of the natural monotheism (Fitrah).” This has been mentioned in Muslim Shareef and Bukhari Shareef. After lying down on the bed turn towards right-hand side and recite this dua:

اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ

Allahumma aslamtu nafsee ilayk,

O ALLAH, I submit my soul unto YOU

، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ

wafawwadtu amree ilayk

and I entrust my affair unto YOU

، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ

wawajjahtu wajhee ilayk,

and I entrust my affair unto YOU

 ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلّا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ

wa-alja-tu zahree ilayk, raghbatan warahbatan ilayk, la maljaa wala manja minka illa ilayk, amantu bikitabikal-lazee anzalt, wabinabiyyikal-lazee arsalt

and I turn my face towards YOU, and I totally rely on YOU, in hope and fear of YOU. Verily there is neither refuge nor safe haven from YOU except with YOU. I believe in YOUR Book which YOU have revealed and in Your Prophet whom YOU have sent.

Neend Aane Ki Dua in Quran

Neend aane ki Quran-e-Pak mein pur asar ilaj maujood hai. Beshak ke Quran-e-Majeed hamare liye shifa hai. Jab kisi shakhs ko neend na aaye to kya dua padhe?

Mujhe log bar-bar puch chuke hai ke neend na aane ki dawa batao? Ye post unhi zarurat mand logon ke liye hai. Jinhe rat ke waqt neend na aane ki beemari hai. Yahan Acha Ghar Milne Ka Wazifa-Makan Banane Ki Dua dekhiye!

Neend na aane ki dawa yani jisko khakar neend ajaye. Ye khane se behtar hai dua padhi jaye. Kyon ke dawa ke nuqsanaat (side effects) bahut hai. Ek bar neend ane ke liye aapne agar dawa lena shuru kiya to phir uski adat ho jayegi.

Aur bila uske phir nind nahi aapayegi.

Lakh chahkar bhi wo log rat ko sukoon ki neend nahi le pate. Kuch ko neend nahi aane ka marz hota hai. Aur kuch ko adat. Har ek tarah ke masle ka hal is dua se mumkin hai. Alhamdulillah.

Neend Na Aane Ki Wajah Kya Hai?

Neend na aane ki akhir kya wajah hoti hai? Kuch log shuru se der rat jaagte hai aur phir unhe subah talak hi sone ki adat parh jati hai. Jiski wajah se phir unhe rat ko nind nahi ati.

Jaldi sona aur phir jaldi fajr mein uthna achhi adat hai. Rat ko der se sona nahusat hoti hai. Khane Khane Se Pehle aur Bad Ki Dua HD Images.

Kuch log raat ko kam karne ki adat bana lete hai. Jiski wajah se unhe rat ko neend aana band ho jati hai. Aur phir wo din bhar sote hai. Ye qudrat ke nizam ke khilaf hai jo ki jismani aur dimaghi sehat ke liye nuqsan deh sabit hota hai.

Kuch log kisi dusri beemari ki wajah se raat ko thik se ya bilkul nahi so pate. Ab unhe neend kaise aye?

Tamam neend na aane ki beemariyon se nijat hasil karne ke liye ye dua mu’aljah hai. Jo yahan maujood hai wahi sab marz ke liye shifa hai.

Achhi aur Sukoon Bhari Neend Sone Ke Liye Kya Karna Chahiye?

Adat dal lijiye ke rat ko sone se qabl wuzu bana liya jaye. Jab aap neend mein honge wuzu banane se wo lamhe bhi ibadat ka savaab ata karenge. Aur sone se pehle kam-az-kam 10 bar astagfar parha jaye:

Astagh firullahe rabbi min kulli zambinw watubo ilayhe

Upar di hui astaghfar ki dua ko tafseel se is link par dekhiye- Dua for Forgiveness of All Sins in Islam

Isse ALLAH Ta’ala apke tamam din bhar ke jan kar aur anjane mein kiye hue gunahon ko maaf karega, Insha ALLAH Ameen.

Aur phir neend na aane ki is asan aur chhoti si dua ka wird karte rahiye. Insha ALLAH wird ke dauran hi neend ajayegi. (neend na aane ki dua upar dekhiye).

Ghaur Kijiyega: Khawateen nind na aane ki dua ko haiz/maahwari/ayyam ke dinon mein bhi parh sakti hai. 

Neend Aane Ki Beemari Aur Dua in Quran

Hindi

Neend Aane Ki Dua in Quran in Hindi

नींद आने की दुआ क़ुर’आन में हिंदी में 

नींद आने की क़ुर’आन-ए-पाक में पुर असर इलाज मौजूद है| बेशक के क़ुर’आन-ए-मजीद हमारे लिए शिफ़ा है| जब किसी शख्स को नींद न आये तो क्या दुआ पढ़े?

मुझे लोग कई बार-बार पूछ चुके है के नींद न आने की दवा बताओ? ये पोस्ट उन्ही ज़रूरत मन्द लोगों के लिए है| जिन्हे रात के वक़्त नींद न आने की बीमारी है|

नींद न आने की दवा यानि जिसको खाकर नींद आ जाए| ये खाने से बेहतर है दुआ पढ़ी जाये| क्यों के दवा के नुक़सानात (साइड इफेक्ट्स) बहुत है| एक बार नींद आने के लिए आपने अगर दवा लेना शुरू किया तो फिर उसकी आदत हो जाएगी|

और बिला उसके फिर नींद नहीं आ पाएगी| यहाँ बच्चे को सुलाने की दुआ देखिए!

लाख चाहकर भी वो लोग रात को सुकून की नींद नहीं ले पाते| कुछ को नींद नहीं आने का मर्ज़ होता है| और कुछ को आदत हो जाती है| हर एक तरह के मसले का हल इस दुआ से मुमकिन है| अल्हम्दुलिल्लाह|

नींद न आने की वजह क्या है?

नींद ना आने की आखिर क्या वजह होती है? कुछ लोग शुरू से देर रात जागते है और फिर उन्हें सुबह तलक ही सोने की आदत पढ़ जाती है| जिसकी वजह से फिर उन्हें रात को नींद नहीं आती|

जल्दी सोना और फिर जल्दी फज्र में उठना अच्छी आदत है| रात को देर से सोना नहूसत होती है|

कुछ लोग रात को काम करने की आदत बना लेते है| जिसकी वजह से उन्हें रात को नींद आना बन्द हो जाती है| और फिर वो दिन भर सोते है| ये क़ुदरत के निज़ाम के खिलाफ है जो की जिस्मानी और दिमाग़ी सेहत के लिए नुकसानदेह साबित होता है| यहाँ अज़ान के बाद की दुआ हिंदी में तमाम तर्जुमा के साथ देखिए!

कुछ लोग किसी दूसरी बीमारी की वजह से रात को ठीक से या बिलकुल नहीं सो पाते| अब उन्हें नींद कैसे आए?

तमाम नींद न आने की बीमारियों से निजात हासिल करने के लिए दुआ मु’आलजाह है| जो यहाँ मौजूद है इन सब के लिए शिफ़ा है|

अच्छी और सुकून भरी नींद सोने के लिए क्या करना चाहिए?

आदत डाल लीजिये के रात को सोने से क़ब्ल वुज़ू बना लिया जाये| इससे जब आप नींद में होंगे वुज़ू बनाने से वो लम्हे भी इबादत का सवाब ‘अता करेंगे| और सोने से पहले कम-अज़-कम 10 बार अस्तग़फ़ार पढ़ा जाए|

अस्तग़ फिरुल्लाहे रब्बी मिन कुल्ली ज़म्बिंव व अतूबो इलैयहे

ऊपर दी हुई अस्तग़फ़ार की दुआ को तफ्सील से इस लिंक पर देखिये- हर गुनाह की माफ़ी के लिए इस्लामी दुआ

इससे अल्लाह त’आला आपके तमाम दिन भर के जान कर और अनजाने में किये हुए गुनाहों को माफ़ करेगा, इन्शा अल्लाह आमीन|

और फिर नींद न आने की इस आसान और छोटी सी दुआ का विर्द करते रहिये| इन्शा अल्लाह विर्द के दौरान ही नींद आजायेगी| (विर्द के लिए नींद न आने की दुआ ऊपर देखिए)|

ग़ौर कीजिएगा: ख़वातीन नींद ना आने की दुआ को हैज़/माहवारी/अय्याम के मख़सूस दिनों में भी पढ़ सकती है| 

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4 Comments

  1. Haji on said:

    ReadinDuas plus some concrete actions will InshAllah resolve our problems. Just making DUA only may not be enough, we have to prove our sincerely to Allah swt about our faith and trust in him.

    • Al Imran on said:

      Undoubtedly, entire faith in ALLAH Ta’ala is the main key to the approval of our prayers.

  2. nasu on said:

    Salam imran Bhai me ek wajifah kerrahy impossible to possible Walla us me sath dusra kersakhtyhu. Mene abi bahar janeki exam dihai aur me chahtyhu ache grade aitaki bald kamho mery aur bibahot paresaniyahai kya sath me kersakhtyhu ek fazr me air ek isha meese. Yah koi powerfull bataye take sary prblm solve hojai or ache grade biajai

    • ãl عِmrãń on said:

      Ji nahi 1 by 1 kare ap. #yaALLAHcomments

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